Een ingewikkeld stelsel van spieren, banden en gewrichten

Vormen samen het bekkengebied. Stil blijven staan, zitten en bijvoorbeeld lopen vragen om een perfecte samenwerking.

 

Klachten

Juist omdat in het bekken veel functies bij elkaar komen zijn variabele klachten mogelijk.

  • problemen met het lopen en (langdurig) staan door een verkeerde stand van voeten, benen, heupen.
  • rugklachten en pijn door te zwakke buikspieren
  • problemen als gevolg van een holle onderrug
  • problemen als gevolg van een gebogen bovenrug en een niet optimale ademhaling
  • klachten tijdens zwangerschap of na bevalling
  • moeite met het ophouden van urine, ontlasting of het niet laten ontsnappen van "winden"

 

Waarom bekkentherapie?

In het geval van bekkenpijn, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap, richt de behandeling zich op het verbeteren van de houdingsbalans door houdings- corrigerende en spierversterkende oefeningen. In andere gevallen vormen specifieke bekkenbodem versterkende of ademhalingsoefeningen een onderdeel van het behandelplan. Verder is er aandacht voor instructie en advies over de toiletgang.

Bij een chirurgische ingreep in de onderbuik kan een behandeling voorafgaand en/of volgend op de operatie nuttig zijn voor een voorspoedig genezingsproces.